Du kommer i kanonform ved at træne intensiv motionsboksning som elite boksere! Så hvis du gerne vil blive mere ”fit for fight” uden selv at skulle bokse, så deltag i Nyborg bokseklubs boksaerobic program. Boksaerobic, eller motionsboksning, er et intensivt bokse-træningsprogram, som udnytter alle de gode træningsmetoder, eliteboksere følger. Der er høj disciplin og det er sjovt. Du får pulsen op og forbrænder fedt, samtidig med at du bliver mere smidig og får styrket dine muskler. Bokseaerobic giver dig en bedre kondi, modvirker stress – kort sagt motion på et højere plan!

Boksaerobic holdene omfatter unge som ældre, og både kvinder og mænd! Motionsboksning er sjovt, sundt og så får du en veltrænet krop!

Trænere: Sanne, Mikael og Lars

Fuld fedtforbrænding, smidighed og styrke, det er hvad boksning står for, samtidigt med et godt kammeratskab.

Hvis ikke du ønsker sparring og kamp, så er boksaerobic, der hvor du kan få ovennævnte. 

Vi bruger bokseøvelser, som sandsæk, mave og ryg (core øvelser) samt masser høj puls og stemning hver onsdag kl 18.30.

Vi træner ude i aktivitetsparken, men trækker ind hvis vejret driller og hele vinteren.

Er du mellem 16 og 96 år, alle trænings niveauer er velkomne, men vil have rystet Corona kilo og dårligdomme af dig og følger Corona reglerne. så kom til en gratis prøvetime i Kampsportens Hus, Vestergade 7, Nyborg

Mere end 50 års erfaring med kampsport, styrke og motions træning fra mange niveauer